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- ヨーガ心理学|みんなについていくために生きるとは2024年07月25日おはなしヨガ|瞑想・・・みんなについていく、ということは自分の呼吸ができないのです。みんなが吸っ・・・ オンラインカウンセリング|瞑想クラス|ヨーガ心理学講座(プライベ・・・
- 『mahalo nui loa 』2024年07月16日kukunahulaのブログ・・・と祈り体だけでなく心で踊る心身ともに美しいフラを目指します❤ レッスンでは呼吸法や瞑想なども取り入れリラックスし心と体のバランスを整えひとりひとりが自・・・
- この半年での私の劇的な変化2024年07月14日家族の健康は、ママがデザインする。・・・途中です。例えば、ヨガ 毎日30分程度瞑想 毎日20分程度散歩 毎日15・・・も減りました。体を動かしたり、呼吸を深めることも増えたので職業病(?・・・
- 『思い込み』2024年07月08日kukunahulaのブログ・・・謝と祈り体だけでなく心で踊る心身ともに美しいフラを目指します❤ レッスンでは呼吸法や瞑想なども取り入れリラックスし心と体のバランスを整えひとりひとりが自・・・
- 第1チャクラを解放するには【気功研究】2024年07月07日無職なので気功師を目指します・・・分が熱い。 その後に第1チャクラの誘導瞑想を実践(以下の)第1チャクラを・・・00回 シンボル誘導瞑想 丹田呼吸(親指押さえ) まとめ後からわか・・・
- 『ここからがスタート✨』2024年07月06日kukunahulaのブログ・・・謝と祈り体だけでなく心で踊る心身ともに美しいフラを目指します❤ レッスンでは呼吸法や瞑想なども取り入れリラックスし心と体のバランスを整えひとりひとりが自・・・
- 観心寺の特別拝観と瞑想体験2024年07月04日make yourself大阪、河内長野の観心寺の特別拝観と瞑想体験に行って来ました。前日は雨でしたがお天気が良く・・・転んだら泥だらけになるところもありましたが^^;瞑想体験で・・・
- 【NEW】全ヨガクラス2024年07月02日ヨガ処 まんなか・・・心のもやもやなども?)→センタリング(呼吸に繋がっていく間のような)→ヨ・・・るヒーリングヨガ、ヨガニドラ、瞑想、パワーヨガ等が基盤となっておりま・・・
- 7月の大阪住道サロン・ド・ジュピターでのクンダリーニヨガクラス チャクラの総仕上げ2024年06月30日SITA!の中医学整体(スイナ)&クンダリーニヨガ!!・・・なポーズにかえることができます)、火の呼吸もたくさん使い、ちょっとしたサ・・・なかのものと思います。11分の瞑想も含みます。 もちろん、みな・・・
- 『フラレッスン第2、第4クラス』2024年06月28日kukunahulaのブログ・・・謝と祈り体だけでなく心で踊る心身ともに美しいフラを目指します❤ レッスンでは呼吸法や瞑想なども取り入れリラックスし心と体のバランスを整えひとりひとりが自・・・